En mi camino de búsqueda hacia mi propia sanación, me di cuenta de que mis emociones condicionaban mi vida.
Dependiendo del estado emocional en el que estaba, me apetecía comer una cosa u otra sin sentido. Sentir tristeza, ira o incertidumbre me hacían refugiarme en alimentos que no nesesitaba, postres azucarados, alcohol, etc.
Pero entender que la comida es una muleta en la que nos sostenemos para poder soportar las dificultades de la vida, me hizo quitarle culpabilidad a la comida, agradecí darme cuenta de ello, y empecé a indagar en el por qué hacía lo que hacía cada vez que me comía una palmera de chocolate.
La comida se convirtió en una gran aliada en mi camino de autoconocimiento. Cuando estamos tristes, lo que menos nos apetece es comernos un plato de brócoli, por muy saludable que sea.
El problema no está en los alimentos que comenos, sino en por qué los comemos.
Es indudable que las emociones influyen en nuestro cuerpo. Si queremos sanar nuestra relación con la comida, tenemos que estar en paz con nuestras emociones.
La Bioneuroemoción® nos ayuda a cambiar nuestras creencias, percepciones y liberar emociones que nos condicionan la vida.
Nada es ajeno a nosotros. Aprender a escuchar a nuestro cuerpo, entendiendo qué nos quiere decir, aprender a relacionarnos con nuestras emociones, no evitándolas, sino transitando por ellas, es el principio para la verdadera sanación con la comida.
Esto nos permitirá sanar y disfrutar de la libertad y la felicidad que desde siempre hemos estado buscando.
Nada es ajeno a nosotros. No busques nada fuera, el verdadero poder reside dentro de ti.
Detectaremos emociones, creencias limitantes que te impiden tener una buena relación con la comida y disfrutar de la salud y la vida que te mereces.
Buscaremos en la historia familiar, en la infancia y en los hechos significativos de tu vida. Indagaremos en las emociones que te impiden cuidarte, en definitiva, ser la máxima prioridad en tu vida.
Las sesiones son de 60 minutos.
Se pueden realizar de forma presencial en consulta y online.
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